WAKE UP and be AWESOME στο Quilombo

WAKE UP and be AWESOME στο Quilombo

Μία δράση με τίτλο Ecstatic Dance -ένας τίτλος γνωστός διεθνώς ώς κίνηση διαλογισμού με χορό. Εδώ θα κάνεις στρέτσινγκ, θα αποτινάξεις απο το σώμα σου την κακή ενέργεια και θα μετατρέψεις την Κυριακή σου σε μία ημέρα γεμάτη χαλάρωση, υγεία και θετικά vibes!  

Το πρόγραμμα της ημέρας έχει ώς εξής:
9:30 - Ανοίγουν οι πόρτες
9:45 - Ξεκινάει ο κύκλος
10:00 - Yoga + Acroyoga Warmup
10:45 - Morning Wake Up Dance
12:45 - Relaxation and Thai Massage
13:15 - Closing Circle

Δωρεάν νερό- φέρτε το παγούρι σας
Δωρεάν τσάι
Φέρτε το στρωματάκι σας για γιόγκα