Πεζοπορία στις Σπηλιές του Υμηττού

Ο Υμηττός βρίσκεται στην ανατολική πλευρά του λεκανοπεδίου της Αθήνας και εκτείνεται από την Αγία Παρασκευή και τα Γλυκά Νερά, στο βόρειο τμήμα του, έως τη Βούλα και τη Βάρη, στα νότια προάστια. Διαθέτει μεγάλες εκτάσεις πρασίνου, ενώ η υψηλότερη κορυφή του φτάνει τα 1026 μέτρα (κορυφή Εύζωνα).
Το βουνό είναι άμεσα συνδεδεμένο με την ιστορία της αρχαίας Αθήνας και σύμφωνα με τα ευρήματα και ιστορικές πηγές, στην περιοχή του όρους είχαν ιδρυθεί κατά την αρχαιότητα ιερά. Στη δυτική πλευρά του υπήρχαν λατομεία εξόρυξης μαρμάρου, το οποίο χρησιμοποιήθηκε για την κατασκευή μνημείων κατά τους ελληνιστικούς και ρωμαϊκούς χρόνους.
Παρ’ όλες τις καταπατήσεις των εδαφών του, την άναρχη δόμηση στις πλαγιές του και καταστροφικές πυρκαγιές, ο Υμηττός διαθέτει –ακόμη– πλούσια βλάστηση και διακρίνεται για τη μεγάλη ποικιλία χλωρίδας και πανίδας που τον καθιστούν ως έναν σημαντικό βιότοπο της Αττικής.

Το οδοιπορικό και η επίσκεψη
- Ιερά Μονή Αγίου Ιωάννη του Κυνηγού 
- Χαλάσματα από Κτίρια και τρύπες εισόδων από τα παλιά Μεταλλεία Φυρέ 
- Σπηλιά Κυνηγού ή Νυχτερίδας
- Σπηλιά Λιονταριού (Κλειστεί λόγω συντήρησης) 
- Κορυφή Κορακοβούνι 728m

Η πεζοπορία θα είναι ανάμικτου εδάφους (δρόμου- χώματος) γιατί θα ξεκινήσουμε από τον χώρο D-EuZin αλλά θα περπατήσουμε από σύντομα σοκάκια για να ανέβουμε στο βουνό.

- Στο τέλος σχεδόν της διαδρομής, σε ξέφωτο του βουνού η Γυμνάστρια της Ομάδας θα μας κάνει (Yoga) για να απολαύσουμε χαλάρωση στο φυσικό μας τοπίο. (προαιρετικά)

Απαραίτητος Εξοπλισμός
- Ορειβατικό Μποτάκι ή Αθλητικά παπούτσια για χώμα
- Ένα σάκο πλάτης για νερό (μπουκάλι 1 ½ λίτρου τουλάχιστον) και κολατσιό
- Καπελάκι – Γυαλιά Ηλίου – Αντηλιακό
- Ένα φακό χεριού είτε κεφαλής 
- Φωτογραφική μηχανή 
- Στρωματάκι Yoga